این میوه سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی پرتوآفتاب ، به نقل از خبرانلاین از مهر، یکی از مهمترین خواص لیمو ترش، تقویت دفاع طبیعی بدن است. ویتامین C فراوان در آن به مقابله با ویروسها و عفونتها کمک میکند و به همین دلیل مصرف آب لیمو در فصل سرماخوردگی بسیار توصیه میشود. خاصیت ضدویروسی و ضد باکتریایی […]
هشدار وزارت بهداشت؛ افزایش موارد ابتلا به کرونا در کشور
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی پرتوآفتاب ، به نقل از خبرانلاین، دکتر قباد مرادی در گفتوگو با ایسنا، درباره آخرین وضعیت عفونتهای تنفسی در گردش اظهار کرد: بررسی وضعیت بیماران دارای عفونتهای تنفسی سرپایی و بستری در هفته پایانی شهریور ماه نسبت به هفته سوم آخرین ماه فصل تابستان تغییر چندانی نکرده و به عبارت دیگر میتوان […]
کاهش دردهای آرتروز با مصرف این خوراکی
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی پرتوآفتاب ، به نقل از خبرانلاین از مهر، سنجد آسیاب شده دارای خاصیت ضدالتهابی است و میتواند به کاهش دردهای مفصلی و آرتروز کمک کند. مصرف آن به همراه شیر برای بیماران مبتلا به آرتروز توصیه میشود. ترکیبات موجود در سنجد، مانند فلاونوئیدها و اسیدهای چرب ضروری، به کاهش التهاب […]
این میوهی سرشار از ویتامین مانع رشد تودههای سرطانی میشود
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی پرتوآفتاب ، به نقل از خبرانلاین از مهر، سنجد یکی از میوههای مغذی و ارزشمند است که سرشار از ویتامینهایی همچون C، A و K، بههمراه مواد معدنی مهمی نظیر آهن، کلسیم و فسفر است و وجود فیبر و ترکیبات آنتیاکسیدانی در این میوه، آن را به یک داروی طبیعی […]
رژیم سلطنتی؛ بررسی علمی تغذیه روزانه ملکهای که ۹۶ سال عمر کرد/ از شکلات سلطنتی تا ماهی بخارپز
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی پرتوآفتاب ، به نقل از خبرانلاین، ملکه الیزابت دوم (۱۹۲۶–۲۰۲۲)، نماد ثبات و سنت در تاریخ بریتانیا بود. او نهتنها طولانیترین دوره سلطنت را تجربه کرد، بلکه سبک زندگی منظم، تغذیهای دقیق و سلیقهای کلاسیک در انتخاب خوراکیها داشت. طبق گفتهی Darren McGrady، سرآشپز سابق کاخ باکینگهام، ملکه به غذاهای […]
آیا وجود کنجد روی نانهای سنتی مفید است؟/ ریسکهای استفاده از نانهای کنجددار
فاخره بهبهانی: دکتر حمید خسروی، متخصص علوم و صنایع غذایی در گفتگو با خبرآنلاین میگوید: کنجد، منبع غنی پروتئین و اسیدهای چرب سالم است و به کیفیت تغذیه ای نان کمک میکند و سرشار از کلسیم، آهن و منیزیم است. حاوی آنتی اکسیدانهای طبیعی است و از بدن در برابر التهابات محافظت و سبب بهبود طعم […]
افتتاح بیش از ۵۷ هزار مسکن حمایتی با حضور رئیس جمهور
آیین بهرهبرداری متمرکز از ۵۷ هزار و ۲۲۶ واحد مسکن حمایتی و ۲۰۲ طرح حمل و نقل، شهرسازی و هواشناسی در سراسر کشور با حضور رئیس جمهور و به صورت برخط برگزار شد. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، آقای پزشکیان، امروز یکشنبه ۱۳ مهر، در سومین گام از طرح «در مسیر تحول»، دستور افتتاح […]
ادامه بازدهی مثبت بورس در دومین روز معاملاتی هفته
بازار سرمایه معاملات روز یکشنبه را با بازدهی بیش از ۲ درصدی شاخص کل معادل ۶۰ هزار واحد افزایش پشت سر گذاشت. به گزارش به گزارش پایگاه خبری تحلیلی پرتوآفتاب ، به نقل از خبرگزاری صدا وسیما، نماگر اصلی بازار از عدد ۲ میلیون ۸۵۰ هزار واحد عبور کرد و حدود ۸۰۰ میلیارد تومان پول […]
یک طلا، یک نقره و یک برنز نمایندگان ایران در روز پایانی
لیگ جهانی کاراته – مالزی؛ ۳ نماینده کاراته ایران در سومین روز پیکارهای لیگ جهانی مالزی موفق به کسب یک طلا، یک نقره و یک برنز شدند. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری صدا و سیما، در روز پایانی لیگ جهانی کاراته وان سری آ مالزی که آخرین مرحله لیگ جهانی در سال ۲۰۲۵ به شماره میرود، […]
بازداشت برگزارکنندگان قهوه پارتی مختلط در کیش
پس از برگزاری یک رویداد خلاف شئونات در کیش و پخش تصاویر آن به طور گسترده در فضای مجازی، دادستان کیش از بازداشت برگزارکنندگان آن خبر داد. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، دادستان کیش در خصوص جزئیات این خبر گفت: یکی از کافههای سطح جزیره کیش که سابقه تکرار چنین اقداماتی را داشته اقدام […]
آموزش غیرحضوری لطمه بزرگی به سواد و بلوغ دانشآموزان زد/ مدل مدرسه سنتی برای آموزش مجازی کارایی ندارد؛ «معلم، دانشآموز و آموزش فدای بخشنامهها شدند»
مظاهر گودرزی: آموزش مجازی در نظام آموزشی ایران از سال ۱۳۹۸ و همزمان با شیوع ویروس کرونا بهعنوان راهکاری اضطراری برای تداوم آموزش دانشآموزان آغاز شد؛ راهکاری که در ابتدا ماهیتی موقت داشت، اما بهتدریج تحت تأثیر مجموعهای از عوامل به بخشی پایدار از سیاستهای آموزشی کشور تبدیل شد. همهگیری کرونا با تعطیلی گسترده مدارس نظام […]
نسلِ کممدرسهرفته؛ روایتی از بحران پنهان آموزش و پرورش در ایران/ وقتی تعطیلی عادی شد، آموزش چه چیزی را از دست داد؟
نشستی با موضوع آموزش از راه دور و بررسی تجربه چند ساله این نوع آموزش در ایران( از سال ۱۳۹۸ با شیوع کرونا تا به امروز) با میزبانی سید جواد موسوی، عضو شورای سردبیری خبرآنلاین و با حضور مستوره نصیری، دبیر گروه اجتماعی، مظاهر گودرزی، خبرنگار حوزه آموزش و معاون گروه اجتماعی و فهمیه نظری، […]
اعلام آمار پزشکان دستگیر شده در اعتراضات اخیر؛ علت درمان مصدومان بود یا حضور در ناآرامیها؟/ اعدام پزشکان دستگیر شده تایید میشود؟
فرزانه فراهانی: در جریان اعتراضات اخیر گفته میشود برخی از اعضای کادر درمان و پزشکان هم دستگیر و بازداشت شدهاند، البته هیچ کدام از مراجع مربوطه در مورد این مسئله و علل دستگیری پزشکان هنوز توضیحی ارائه ندادهاند؛ آنطور که در اخبار غیررسمی منتشر شده است برخی میگویند علت دستگیری پزشکان درمان مجروحان اعتراضات بوده […]
عرضه ایرانچک ۵ میلیون ریالی در شبکه بانکی
۱۲:۳۸ – ۱۲ بهمن ۱۴۰۴ به گزارش پرتوآفتاب، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان – بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران در چارچوب مدیریت و تسهیل گردش پول نقد و بهمنظور تسریع در انجام معاملات نقدی، ایرانچک ۵ میلیون ریالی را که پیشتر چاپ شده است، از ۱۲ بهمن ماه در شبکه بانکی توزیع میکند. این […]
عرضه اسکناس ارز در بانکها/ افزایش مسیرهای رسمی عرضه ارز از سوی بانک مرکزی
۱۵:۳۷ – ۱۱ بهمن ۱۴۰۴ به گزارش پرتوآفتاب، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ؛ کیمیا قلیپور – بانک مرکزی روز پنجشنبه با صدور اطلاعیهای از تقویت عرضه اسکناس ارزی در شعب منتخب شبکه بانکی خبر داده بود اقدامی که در راستای مدیریت بهینه بازار ارز و تسهیل دسترسی متقاضیان به اسکناس انجام میشود. بررسیهای […]
نتایج مثبت «یکپارچهسازی» نرخ ارز به مرور زمان خود را نشان خواهد داد
۱۷:۴۱ – ۰۹ بهمن ۱۴۰۴ به گزارش پرتوآفتاب، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان – در نشست رئیس کل بانک مرکزی با اعضای مجمع کارآفرینان ایران، یکپارچهسازی نرخ ارز، بررسی میزان ارز معامله شده در بازار ارز تجاری، تعیین اولویتهای اقتصادی کشور و بنگاههای اقتصادی، نتایج سازندۀ حذف ارز ترجیحی، اعلام نرخ ارز در مرکز […]
اسکان بیش از ۲۰۰ هزار مسافر نوروزی در اصفهان
معاون پژوهش، برنامهریزی و توسعه منابع اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان گفت: آمار پذیرش مسافران نوروزی در ستاد اسکان فرهنگیان این استان از ۲۰۰ هزار نفر عبور کرد.
هواشناسی اصفهان هشدار سطح زرد صادر کرد
اداره کل هواشناسی اصفهان نسبت به فعالیت سامانه ناپایدار همرفتی که از بعد از ظهر چهارشنبه ۱۳ فروردین وارد استان میشود، هشدار سطح زرد صادر کرد.
اصفهان صاحب نخستین بازیکده نور کشور شد
مدیرعامل سازمان زیباسازی شهرداری اصفهان با اشاره به راه اندازی نخستین بازیکده نور کشور در اصفهان گفت: بیش از ۲۰ بازی در این بازیکده طراحی شده است.
بایدها و نبایدهای والدگری در سن بالای ۳۵ سال
والدگری بعد از ۳۵ سالگی ترکیبی از امتیازهای ارزشمند و چالشهای جدی است؛ اگر والدین این سنین ساختار خود را بشناسند و به ضعفها آگاه باشند، میتوانند فرزندانی امنتر، آرامتر و پختهتر تربیت کنند. در این مقاله به مهمترین بایدها و نبایدهای والدگری در سن بالای ۳۵ سال و نقاط قوت و ضعف آن میپردازیم.
از من تا ما؛ قصه شیرین شریک شدن زندگی
زندگی مشترک مثل ساختن یک خانه است؛ نه فقط از آجر و سیمان، بلکه از عشق، احترام، گفتوگو و خاطرههای مشترک. خوبیهایش همیشه یکباره و آماده نیست، آرامآرام ساخته میشود؛ در روزهای عادی، در کارهای کوچک، در کنار هم بودنهای ساده.امنیت عاطفی؛ داشتن «پشت و پناه»یکی از بزرگترین خوبیهای زندگی مشترک، حس پشتیبانی است؛ اینکه بدانی در این دنیا یک نفر هست که «طرف تو» است، حتی وقتی خودت از خودت خستهای.
مادر شدن؛ تولدی دوباره برای زن
مادر شدن مثل باز شدن یک فصل تازه در زندگی است؛ فصلی که در آن «منِ تنها» آرامآرام جایش را به «ما» میدهد و قلب، ظرفیت تازهای برای دوست داشتن پیدا میکند. حس خوب مادر بودن، فقط یک لحظه نیست؛ یک جریان آرام و عمیق است که در کوچکترین جزئیات روزمره خودش را نشان میدهد.تولد یک هویت تازهتا پیش از مادر شدن، آدم خودش را بیشتر با شغل، تحصیلات، ظاهر یا نقشهای اجتماعی تعریف میکند، اما با تولد بچه، یک هویت جدید در سکوت شکل میگیرد: «من، مادر».
07 بهمن 1404
بایدها و نبایدهای والدگری در سن بالای ۳۵ سال
والدگری بعد از ۳۵ سالگی ترکیبی از امتیازهای ارزشمند و چالشهای جدی است؛ اگر والدین این سنین ساختار خود را بشناسند و به ضعفها آگاه باشند، میتوانند فرزندانی امنتر، آرامتر و پختهتر تربیت کنند. در این مقاله به مهمترین بایدها و نبایدهای والدگری در سن بالای ۳۵ سال و نقاط قوت و ضعف آن میپردازیم.
05 بهمن 1404
وقتی عشق میمیرد و تعهد فقط روی شناسنامه میماند همخانههای قانونی، غریبههای عاطفی
طلاق عاطفی؛ فاصلهای خاموش در دل یک زندگی مشترک در جامعه امروز، طلاق عاطفی دیگر پدیدهای پنهان نیست. بسیاری از زن و شوهرها ممکن است سالها زیر یک سقف زندگی کنند، اما در عمل از نظر احساسی و روانی از هم جدا شدهاند. این نوع جدایی بیصدا، برخلاف طلاق رسمی، در آمارهای رسمی ثبت نمیشود، اما آثارش در خانواده، فرزندان و حتی بافت اجتماعی جامعه عمیقتر از آن است که در نگاه اول دیده شود.
07 دی 1404
از من تا ما؛ قصه شیرین شریک شدن زندگی
زندگی مشترک مثل ساختن یک خانه است؛ نه فقط از آجر و سیمان، بلکه از عشق، احترام، گفتوگو و خاطرههای مشترک. خوبیهایش همیشه یکباره و آماده نیست، آرامآرام ساخته میشود؛ در روزهای عادی، در کارهای کوچک، در کنار هم بودنهای ساده.امنیت عاطفی؛ داشتن «پشت و پناه»یکی از بزرگترین خوبیهای زندگی مشترک، حس پشتیبانی است؛ اینکه بدانی در این دنیا یک نفر هست که «طرف تو» است، حتی وقتی خودت از خودت خستهای.
12 بهمن 1404
عرضه ایرانچک ۵ میلیون ریالی در شبکه بانکی
۱۲:۳۸ – ۱۲ بهمن ۱۴۰۴ به گزارش پرتوآفتاب، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان – بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران در چارچوب مدیریت و تسهیل گردش پول نقد و بهمنظور تسریع در انجام معاملات نقدی، ایرانچک ۵ میلیون ریالی را که پیشتر چاپ شده است، از ۱۲ بهمن ماه در شبکه بانکی توزیع میکند. این […]
عرضه ایرانچک ۵ میلیون ریالی در شبکه بانکی
۱۲:۳۸ – ۱۲ بهمن ۱۴۰۴ به گزارش پرتوآفتاب، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان – بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران در چارچوب مدیریت و تسهیل گردش پول نقد و بهمنظور تسریع در انجام معاملات نقدی، ایرانچک ۵ میلیون ریالی را که پیشتر چاپ شده است، از ۱۲ بهمن ماه در شبکه بانکی توزیع میکند. این […]
عرضه اسکناس ارز در بانکها/ افزایش مسیرهای رسمی عرضه ارز از سوی بانک مرکزی
۱۵:۳۷ – ۱۱ بهمن ۱۴۰۴ به گزارش پرتوآفتاب، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ؛ کیمیا قلیپور – بانک مرکزی روز پنجشنبه با صدور اطلاعیهای از تقویت عرضه اسکناس ارزی در شعب منتخب شبکه بانکی خبر داده بود اقدامی که در راستای مدیریت بهینه بازار ارز و تسهیل دسترسی متقاضیان به اسکناس انجام میشود. بررسیهای […]
نتایج مثبت «یکپارچهسازی» نرخ ارز به مرور زمان خود را نشان خواهد داد
۱۷:۴۱ – ۰۹ بهمن ۱۴۰۴ به گزارش پرتوآفتاب، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان – در نشست رئیس کل بانک مرکزی با اعضای مجمع کارآفرینان ایران، یکپارچهسازی نرخ ارز، بررسی میزان ارز معامله شده در بازار ارز تجاری، تعیین اولویتهای اقتصادی کشور و بنگاههای اقتصادی، نتایج سازندۀ حذف ارز ترجیحی، اعلام نرخ ارز در مرکز […]





























































Sunday, 1 February , 2026