مصرف این میوه سبب افزایش متابولیسم بدن و لاغری میشود
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی پرتوآفتاب ، به نقل از خبرانلاین از مهر، شلیل یک میوه کم کالری است و میتواند گزینه مناسبی برای قرارگیری در رژیمهای کاهش وزن و لاغری باشد. شلیل سرشار از فیبر است و میتواند موجب کاهش اشتها و احساس سیری شده و از این طریق از پرخوری جلوگیری میکند. علاوه […]
دعای حرز امام جواد برای دفع بیماری و بلایا
به گزارش پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ، دعاها و حرزهای منسوب به اهل بیت علیهمالسلام، از دیرباز جایگاه ویژهای در بین مردم داشتهاند و بسیاری از مؤمنان برای دفع بلا، بیماری و مشکلات زندگی، به آنها توسل میجویند. در میان این دعاها، «حرز امام جواد علیهالسلام» از مشهورترین و مجربترین دعاهاست که بزرگان دین آن را […]
این علائم نشان دهنده یک بیماری کشنده است
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی پرتوآفتاب ، به نقل از خبرانلاین، بابک شریف کاشانی، رئیس نهمین کنگره بینالمللی نارسایی قلب ایران با هشدار نسبت به افزایش نارسایی قلبی در کشور گفت: مهمترین دلیل این افزایش مربوط به سبک ناسالم زندگی به ویژه بیماریهای زمینهای از جمله فشار خون است. همشهری در خبری نوشت:او با بیان این […]
امام علی(ع) نمازگزاران این مساجد را بدترین اهل زمین میداند
به گزارش پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ، حجت الاسلام مجتبی حسنزاده؛ حافظ کل قرآن و نهجالبلاغه در گفتوگو با خبرگزاری فارس در خصوص ضرورت اهمیت مساجد به مسائل جهان اسلام به حکمت ۳۶۹ امیرالمؤمنین اشاره کرد و گفت: «این حکمت هشداری است برای مساجد کشورهای اسلامی که هیچ توجهی به مسائل جهان اسلام ندارند. امام […]
کاهش کلسترول خون با مصرف این روغن
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی پرتوآفتاب ، به نقل از خبرانلاین از مهر، یکی از مهمترین مزایای روغن زیتون، تأثیر آن بر سلامت قلب است. این روغن با کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL)، از گرفتگی عروق جلوگیری میکند و خطر سکتههای قلبی و مغزی را کاهش میدهد. اسیدهای چرب تک غیراشباع […]
ترتیل؛ روح حاکم بر نزول، قرائت و زیست قرآنی
به گزارش پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ، یکی از کلیدیترین مفاهیم در مواجهه با قرآن کریم، واژه «ترتیل» است؛ واژهای که قرآن خود آن را یک شیوه قرائت و راهی برای درک، تدبر و عمل به کلام الهی معرفی میکند. دستور صریح الهی در آیه «وَرَتِّلِ الْقُرْآنَ تَرْتِیلًا» (سوره مزمل؛ آیه ۴) نشان میدهد که […]
فواید و مضرات پاستیل
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی پرتوآفتاب ، به نقل از خبرانلاین، پاستیل، این خوراکی ژلهای و خوشمزه، یکی از محبوبترین تنقلات در سراسر جهان است که کودکان و بزرگسالان را به یک اندازه مجذوب خود میکند. با بافت نرم، طعمهای متنوع و شکلهای جذاب، پاستیل نهتنها یک میانوعده سرگرمکننده است، بلکه بخشی از فرهنگ غذایی و […]
نامه مهم آیتالله سبحانی به رئیس قوه قضائیه درباره اصلاح قانون مهریه
به گزارش پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ، به مناسبت قرار گرفتن طرح اصلاح موادی از قانون نحوه اجرای محکومیتهای مالی و برخی از احکام راجع به مهریه در دستور کار صحن علنی مجلس شورای اسلامی، نامهای که در بهمن ماه سال گذشته به ریاست محترم قوه قضائیه ارسال شده بود، منتشر میشود. دفتر آیت الله العظمی […]
دانهای کوچک با خواص بزرگ برای قلب
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی پرتوآفتاب ، به نقل از خبرانلاین از مهر، تخم کدو یا همان دانههای کدو تنبل، از جمله مغذیترین خوراکیهایی هستند که در طب سنتی و تحقیقات نوین تغذیه جایگاه ویژهای دارند. این دانههای کوچک سرشار از ویتامینها، مواد معدنی، فیبر و آنتیاکسیدانهایی هستند که مصرف منظم آنها میتواند طیف وسیعی […]
ایرانی ها ۱۰ سال زیر سن متوسط جهانی سکته می کنند
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی پرتوآفتاب ، به نقل از خبرانلاین به نقل از روزنامه ایران دکتر محمدحسین حریرچیان، متخصص بیماریهای مغز و اعصاب و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در اینباره میگوید:«سردرد، شایعترین بیماری مغز و اعصاب است که شامل سردردهای میگرنی و تنشی میشود. ۱۵ درصد مردم سردردهای میگرنی دارند که […]
آموزش غیرحضوری لطمه بزرگی به سواد و بلوغ دانشآموزان زد/ مدل مدرسه سنتی برای آموزش مجازی کارایی ندارد؛ «معلم، دانشآموز و آموزش فدای بخشنامهها شدند»
مظاهر گودرزی: آموزش مجازی در نظام آموزشی ایران از سال ۱۳۹۸ و همزمان با شیوع ویروس کرونا بهعنوان راهکاری اضطراری برای تداوم آموزش دانشآموزان آغاز شد؛ راهکاری که در ابتدا ماهیتی موقت داشت، اما بهتدریج تحت تأثیر مجموعهای از عوامل به بخشی پایدار از سیاستهای آموزشی کشور تبدیل شد. همهگیری کرونا با تعطیلی گسترده مدارس نظام […]
نسلِ کممدرسهرفته؛ روایتی از بحران پنهان آموزش و پرورش در ایران/ وقتی تعطیلی عادی شد، آموزش چه چیزی را از دست داد؟
نشستی با موضوع آموزش از راه دور و بررسی تجربه چند ساله این نوع آموزش در ایران( از سال ۱۳۹۸ با شیوع کرونا تا به امروز) با میزبانی سید جواد موسوی، عضو شورای سردبیری خبرآنلاین و با حضور مستوره نصیری، دبیر گروه اجتماعی، مظاهر گودرزی، خبرنگار حوزه آموزش و معاون گروه اجتماعی و فهمیه نظری، […]
اعلام آمار پزشکان دستگیر شده در اعتراضات اخیر؛ علت درمان مصدومان بود یا حضور در ناآرامیها؟/ اعدام پزشکان دستگیر شده تایید میشود؟
فرزانه فراهانی: در جریان اعتراضات اخیر گفته میشود برخی از اعضای کادر درمان و پزشکان هم دستگیر و بازداشت شدهاند، البته هیچ کدام از مراجع مربوطه در مورد این مسئله و علل دستگیری پزشکان هنوز توضیحی ارائه ندادهاند؛ آنطور که در اخبار غیررسمی منتشر شده است برخی میگویند علت دستگیری پزشکان درمان مجروحان اعتراضات بوده […]
عرضه ایرانچک ۵ میلیون ریالی در شبکه بانکی
۱۲:۳۸ – ۱۲ بهمن ۱۴۰۴ به گزارش پرتوآفتاب، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان – بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران در چارچوب مدیریت و تسهیل گردش پول نقد و بهمنظور تسریع در انجام معاملات نقدی، ایرانچک ۵ میلیون ریالی را که پیشتر چاپ شده است، از ۱۲ بهمن ماه در شبکه بانکی توزیع میکند. این […]
عرضه اسکناس ارز در بانکها/ افزایش مسیرهای رسمی عرضه ارز از سوی بانک مرکزی
۱۵:۳۷ – ۱۱ بهمن ۱۴۰۴ به گزارش پرتوآفتاب، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ؛ کیمیا قلیپور – بانک مرکزی روز پنجشنبه با صدور اطلاعیهای از تقویت عرضه اسکناس ارزی در شعب منتخب شبکه بانکی خبر داده بود اقدامی که در راستای مدیریت بهینه بازار ارز و تسهیل دسترسی متقاضیان به اسکناس انجام میشود. بررسیهای […]
نتایج مثبت «یکپارچهسازی» نرخ ارز به مرور زمان خود را نشان خواهد داد
۱۷:۴۱ – ۰۹ بهمن ۱۴۰۴ به گزارش پرتوآفتاب، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان – در نشست رئیس کل بانک مرکزی با اعضای مجمع کارآفرینان ایران، یکپارچهسازی نرخ ارز، بررسی میزان ارز معامله شده در بازار ارز تجاری، تعیین اولویتهای اقتصادی کشور و بنگاههای اقتصادی، نتایج سازندۀ حذف ارز ترجیحی، اعلام نرخ ارز در مرکز […]
اسکان بیش از ۲۰۰ هزار مسافر نوروزی در اصفهان
معاون پژوهش، برنامهریزی و توسعه منابع اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان گفت: آمار پذیرش مسافران نوروزی در ستاد اسکان فرهنگیان این استان از ۲۰۰ هزار نفر عبور کرد.
هواشناسی اصفهان هشدار سطح زرد صادر کرد
اداره کل هواشناسی اصفهان نسبت به فعالیت سامانه ناپایدار همرفتی که از بعد از ظهر چهارشنبه ۱۳ فروردین وارد استان میشود، هشدار سطح زرد صادر کرد.
اصفهان صاحب نخستین بازیکده نور کشور شد
مدیرعامل سازمان زیباسازی شهرداری اصفهان با اشاره به راه اندازی نخستین بازیکده نور کشور در اصفهان گفت: بیش از ۲۰ بازی در این بازیکده طراحی شده است.
بایدها و نبایدهای والدگری در سن بالای ۳۵ سال
والدگری بعد از ۳۵ سالگی ترکیبی از امتیازهای ارزشمند و چالشهای جدی است؛ اگر والدین این سنین ساختار خود را بشناسند و به ضعفها آگاه باشند، میتوانند فرزندانی امنتر، آرامتر و پختهتر تربیت کنند. در این مقاله به مهمترین بایدها و نبایدهای والدگری در سن بالای ۳۵ سال و نقاط قوت و ضعف آن میپردازیم.
از من تا ما؛ قصه شیرین شریک شدن زندگی
زندگی مشترک مثل ساختن یک خانه است؛ نه فقط از آجر و سیمان، بلکه از عشق، احترام، گفتوگو و خاطرههای مشترک. خوبیهایش همیشه یکباره و آماده نیست، آرامآرام ساخته میشود؛ در روزهای عادی، در کارهای کوچک، در کنار هم بودنهای ساده.امنیت عاطفی؛ داشتن «پشت و پناه»یکی از بزرگترین خوبیهای زندگی مشترک، حس پشتیبانی است؛ اینکه بدانی در این دنیا یک نفر هست که «طرف تو» است، حتی وقتی خودت از خودت خستهای.
مادر شدن؛ تولدی دوباره برای زن
مادر شدن مثل باز شدن یک فصل تازه در زندگی است؛ فصلی که در آن «منِ تنها» آرامآرام جایش را به «ما» میدهد و قلب، ظرفیت تازهای برای دوست داشتن پیدا میکند. حس خوب مادر بودن، فقط یک لحظه نیست؛ یک جریان آرام و عمیق است که در کوچکترین جزئیات روزمره خودش را نشان میدهد.تولد یک هویت تازهتا پیش از مادر شدن، آدم خودش را بیشتر با شغل، تحصیلات، ظاهر یا نقشهای اجتماعی تعریف میکند، اما با تولد بچه، یک هویت جدید در سکوت شکل میگیرد: «من، مادر».
07 بهمن 1404
بایدها و نبایدهای والدگری در سن بالای ۳۵ سال
والدگری بعد از ۳۵ سالگی ترکیبی از امتیازهای ارزشمند و چالشهای جدی است؛ اگر والدین این سنین ساختار خود را بشناسند و به ضعفها آگاه باشند، میتوانند فرزندانی امنتر، آرامتر و پختهتر تربیت کنند. در این مقاله به مهمترین بایدها و نبایدهای والدگری در سن بالای ۳۵ سال و نقاط قوت و ضعف آن میپردازیم.
05 بهمن 1404
وقتی عشق میمیرد و تعهد فقط روی شناسنامه میماند همخانههای قانونی، غریبههای عاطفی
طلاق عاطفی؛ فاصلهای خاموش در دل یک زندگی مشترک در جامعه امروز، طلاق عاطفی دیگر پدیدهای پنهان نیست. بسیاری از زن و شوهرها ممکن است سالها زیر یک سقف زندگی کنند، اما در عمل از نظر احساسی و روانی از هم جدا شدهاند. این نوع جدایی بیصدا، برخلاف طلاق رسمی، در آمارهای رسمی ثبت نمیشود، اما آثارش در خانواده، فرزندان و حتی بافت اجتماعی جامعه عمیقتر از آن است که در نگاه اول دیده شود.
07 دی 1404
از من تا ما؛ قصه شیرین شریک شدن زندگی
زندگی مشترک مثل ساختن یک خانه است؛ نه فقط از آجر و سیمان، بلکه از عشق، احترام، گفتوگو و خاطرههای مشترک. خوبیهایش همیشه یکباره و آماده نیست، آرامآرام ساخته میشود؛ در روزهای عادی، در کارهای کوچک، در کنار هم بودنهای ساده.امنیت عاطفی؛ داشتن «پشت و پناه»یکی از بزرگترین خوبیهای زندگی مشترک، حس پشتیبانی است؛ اینکه بدانی در این دنیا یک نفر هست که «طرف تو» است، حتی وقتی خودت از خودت خستهای.
12 بهمن 1404
عرضه ایرانچک ۵ میلیون ریالی در شبکه بانکی
۱۲:۳۸ – ۱۲ بهمن ۱۴۰۴ به گزارش پرتوآفتاب، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان – بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران در چارچوب مدیریت و تسهیل گردش پول نقد و بهمنظور تسریع در انجام معاملات نقدی، ایرانچک ۵ میلیون ریالی را که پیشتر چاپ شده است، از ۱۲ بهمن ماه در شبکه بانکی توزیع میکند. این […]
عرضه ایرانچک ۵ میلیون ریالی در شبکه بانکی
۱۲:۳۸ – ۱۲ بهمن ۱۴۰۴ به گزارش پرتوآفتاب، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان – بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران در چارچوب مدیریت و تسهیل گردش پول نقد و بهمنظور تسریع در انجام معاملات نقدی، ایرانچک ۵ میلیون ریالی را که پیشتر چاپ شده است، از ۱۲ بهمن ماه در شبکه بانکی توزیع میکند. این […]
عرضه اسکناس ارز در بانکها/ افزایش مسیرهای رسمی عرضه ارز از سوی بانک مرکزی
۱۵:۳۷ – ۱۱ بهمن ۱۴۰۴ به گزارش پرتوآفتاب، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ؛ کیمیا قلیپور – بانک مرکزی روز پنجشنبه با صدور اطلاعیهای از تقویت عرضه اسکناس ارزی در شعب منتخب شبکه بانکی خبر داده بود اقدامی که در راستای مدیریت بهینه بازار ارز و تسهیل دسترسی متقاضیان به اسکناس انجام میشود. بررسیهای […]
نتایج مثبت «یکپارچهسازی» نرخ ارز به مرور زمان خود را نشان خواهد داد
۱۷:۴۱ – ۰۹ بهمن ۱۴۰۴ به گزارش پرتوآفتاب، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان – در نشست رئیس کل بانک مرکزی با اعضای مجمع کارآفرینان ایران، یکپارچهسازی نرخ ارز، بررسی میزان ارز معامله شده در بازار ارز تجاری، تعیین اولویتهای اقتصادی کشور و بنگاههای اقتصادی، نتایج سازندۀ حذف ارز ترجیحی، اعلام نرخ ارز در مرکز […]





























































Sunday, 1 February , 2026